kundalini joogast

Kundalini jooga grupitunnid toimuvad 1x nädalas esmaspäeviti kell 18.00 – 19.30 Holistika Instituudi treeningsaalis, Endla 15, IV korrus (https://holistika.ee/kontaktinfo/).

Osaluspanus:

  • ühekordne joogatunni külastus 15€ 
  • 5x kaart 65€
  • 10x kaart 120€

5x ja 10x kaartidel kehtivustähtaega ei ole. Kaartide puhul saab kasutada ka Stebby (end. Sporty ID) kontot. Otsi nimetuse alt: Piret Jõemägi joogatunnid.

Kui soovid kasutada Stebby kontot, anna sellest palun eelnevalt teada: piretjoemagi@gmail.com.

Lisainfo:

Kundalini jooga tund kestab 90 minutit ja koosneb erinevatest osadest:
algusmantrad soojendus ja harjutuste kompleks

  • lõdvestus
  • meditatsioon
  • tunni lõpetamine
  • pärast tunni lõppu  pakutakse ka jooga teed(hinna sees)